Ha tréningen tanulunk valamit, mennyi idő alatt épülnek be a tanultak?

Általános alapelvként a „21-es szabályt” szoktuk emlegetni. Tehát, ha a tréningen kipróbált technikákat a képzést követő 21 napban nem próbálod ki, akkor azt mondhatjuk, hogy az a gyakorlat nem fog beépülni és az a ter

ület nem fejlődik. Amennyiben gyakorolsz, van, amit már a tréninget követő napokban be tudsz építeni a munkádba és van olyan is, amihez több hét kell.

Másik utánkövetési alapelvünk, hogy a tréninget követő három hónap alatt a kitűzött szakmai céloknak teljesülniük kell. Ezért érdemes a változást és az eredményt ebben az idősíkban vizsgálni.

Ha bővebben érdekel a téma, nézd meg a Módszereink menüpontot vagy keress személyesen!

Print Friendly, PDF & Email